かぼちゃを皮ごと蒸してお団子に加えます冷やして食べるのもおすすめ♪ ☆材料☆(8人分) (1人分206.7kcal たんぱく質3.8g 脂質0.5g 糖質42g 塩分0.8g) かぼちゃ 3...
小さい頃から食べていた奄美の郷土料理おやつにもおつまみにも・・ ☆材料☆(約15個) (1個70.7kcal タンパク質0.8g 脂質0.2g 糖質14.4g 塩分0.05g) さつまいも 200g...
指でつまんでからお湯の中に入れて茹でます鼻をつまんだように見えるのでそう呼ばれていますお盆の団子を豆腐で作ります ☆材料☆(4人分) (1人分175.3kcal たんぱく質4.6g 脂質1.7g 糖...
鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog
料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります