甘い柿が砂糖いらずの美味しい白和えに仕上げてくれます ☆材料☆(6人分) (1人分 130.7kcal タンパク質6.4g 脂質5.6g 糖質10.2g 塩分1.4g) 柿 1個 小松菜 20...
甘い柿をとろりアボカドと一緒にマヨネーズで和えた簡単サラダ ☆材料☆(4人分) (1人分143kcal たんぱく質1.5g 脂質11.9g 糖質7.1g 塩分0.3g) 柿 1個 アボカド 1...
鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog
料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります