生クリーム｜レシピ｜かごっまおごじょのうんまかレシピ

生クリーム

海老とブロッコリーをクリーム煮に♪濃厚スープができました ☆材料☆（4人分）　　（1人分343.4kcal タンパク質11.6g 脂質30.1g 糖質5.7g 塩分0.9g）　ブラックタイガー　8尾　...

グリーンアスパラガスをポタージュにして・・・新じゃが新玉ねぎで作るとさらに美味しい♪ ☆材料☆（６人分）　（1人分271.6kcal タンパク質3.4g 脂質23.4g 糖質10.7g 塩分1.1g...

フードプロセッサーを使って作る意外と簡単にできちゃうスイートポテト ☆材料☆ （１６個分）　　（1個分102.2kcal たんぱく質0.8g 脂質3.5g 糖質16.4g 塩分0g）　さつま芋　　 ...

辺塚だいだいの香り立つさわやかなレアチーズケーキです ☆材料☆ （20cm型）　　（16等分143.3kcalタンパク質2.2g 脂質10.4g糖質9.9g塩分0.6ｇ）　辺塚だいだい絞り汁　　3個分...

栄養価たっぷりのかぼちゃしっかり食べて免疫力上げよう！ ☆材料☆（4人分）（1人分263.3kcal たんぱく質4g 脂質19.4g 糖質13.9g 塩分0.8g）　かぼちゃ　　３００ｇ　ベ...

小麦粉の代わりに大豆粉を使ったチーズケーキ混ぜて焼くだけだからとっても簡単！ ☆材料☆（8人分）　　（1人分243.5kcal タンパク質6.4g 脂質22.4g糖質10.2g 塩分0.2ｇ）　大豆粉...

粉末の大麦若葉を使った簡単デザート栄養満点！ ☆材料☆（４人分）　　（1人分263.5kcal タンパク質5g 脂質25.6g 糖質13.7g 塩分0ｇ）　牛乳　　２００ｍｌ　生クリーム　　２００...

冷蔵庫に行くまで１０分もかからない！とっても簡単で大満足スイーツ ☆材料☆（4人分）　　（1人分266.1kcal たんぱく質2.8g 脂質24.5g 糖質8.9g塩分0.1g）　牛乳　　　１００ｃ...

簡単にできちゃうパンナコッタにパッションフルーツをかけて贅沢に・・・ ☆材料☆（4人分）　　（1人分290.1kcal たんぱく質3.1g 脂質24.7g 糖質14.9g塩分0.1g）　牛乳　　１０...

アスパラガスとベーコンの小麦粉を使わないクリームスパゲティ ☆材料☆（2人分）（1人分868.3kcal タンパク質24.8ｇ脂質51.8g 糖質69.7ｇ塩分1.4ｇ）　アスパラガス　...