そうめん

そうめんの味噌汁

小さい頃、朝の味噌汁が素麺だったとき嬉しかった事を思い出します ☆材料☆ (2人分)  (1人分250.6kcal タンパク質9.1g 脂質1.7g 糖質45.3g 塩分2.4g) だし汁  400c...

ふわたまにゅうめん

朝ご飯にもおすすめ!鍋一つでできちゃうのが何より嬉しい☆材料 ☆(1人分)  (1人分321.3kcal タンパク質12g 脂質7.3g 糖質45.7g 塩分4.4g) そうめん  1束 卵   1個...

ハムとトマトの中華そうめん

10分あればできちゃう!簡単なそうめんレシピ ☆材料☆(2人分)  (1人分413.1kcal タンパク質66.4g 脂質19.2g 糖質43.8g 塩分3.9g) そうめん  2束 トマト   1個...

ネバネバ4兄弟そうめん

ネバネバ食材4つをそうめんと一緒にいただきます元気になりそう! ☆材料☆(1人分)  (1人分390.6kcal タンパク質19.7g 脂質5.8g 糖質54.1g 塩分4g) そうめん  1束 モロ...

しらすとトマトのサラダそうめん

オリーブ油とレモンで​さっぱり!1人分から作れるサラダそうめんです ☆材料☆(1人分)  (1人分376.5kcal タンパク質16.4g 脂質13.6g 糖質43.7g 塩分3.4g) そうめん  ...

ご馳走油そうめん

徳之島の郷土料理「油そうめん」を具沢山入れてご馳走感増し増しで作りました ☆材料☆(2人分)  (1人分860.2kcal タンパク質27.4g 脂質53.6g 糖質49g 塩分5.2g) そうめん ...

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

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