そうめん汁

鹿児島のお盆料理

8月15日の昼に団子と一緒にお供えします

 

☆材料☆(4人分)
  (1人分238.5kcal たんぱく質8.8g 脂質3.1g 糖質37.6g 塩分1.9g)
 そうめん  2束
 油揚げ    1枚
 干し椎茸   4枚
 へちま   1/4本
 だし汁(昆布) 700cc
 うすくち醤油 大さじ2
 地酒     大さじ2

☆作り方☆
 1.油揚げは熱湯にくぐらせて油抜きし、食べやすい大きさに切る 
  干し椎茸は水で戻し、石突きを切る
  へちまは皮をむき輪切りにする
 2.鍋にだし汁と調味料を入れ火にかける
 3.油揚げ、椎茸、へちまを入れて火を通す(へちまは火を通しすぎない)
 4.かために湯がいたそうめんを器に入れ、具材を並べて汁を注ぐ

  ※香り付けのためにこいくち醬油を少し入れても良い

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

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