粉末の大麦若葉を使った簡単デザート
栄養満点!
☆材料☆(4人分)
(1人分263.5kcal タンパク質5g 脂質25.6g 糖質13.7g 塩分0g)
牛乳 200ml
生クリーム 200ml
砂糖 40g
大麦若葉パウダー 1袋(3g)
ゼラチン 10g
☆作り方☆
1.鍋に牛乳、砂糖、大麦若葉を入れて泡立て器でよく混ぜる
大麦若葉が溶けたら火をつけ、ゆっくりと暖めながら混ぜる
2.火を止めてゼラチンを加え、さらによく混ぜる
3.氷を張ったボウルで鍋を冷やし
泡立て器で混ぜながら生クリームを少しずつ加える
4.生地がもったりとしてきたら器に分けて冷蔵庫で冷やす