桜島大根グラタン

鹿児島の伝統野菜「桜島大根」は

青首大根にはないおいしさがあります

グラタンにしても美味しいのです

 

☆材料☆(2人分)
  (1人分278.5kcal タンパク質10.9g 脂質18.9g 糖質18.8g 塩分1.1g)
 桜島大根  300g
 玉ねぎ   1/2玉
 牛乳   300cc
 小麦粉  大さじ1
 バター  20g
 塩・こしょう  少々
 ピザ用チーズ・パン粉・ 刻み大根葉 適量

☆作り方☆
 1.桜島大根は皮をむいてマカロニほどの大きさに切る
   玉ねぎは薄切りにする
 2.フライパンにバターを熱し桜島大根と玉ねぎを炒める
   塩とこしょうで味を調える
 3.牛乳と小麦粉をよく混ぜてフライパンに流し入れる
   とろみが出て汁気がなくなってきたら火を止め、耐熱皿に移し入れる
   ピザ用チーズとパン粉を上にのせ、オーブンで焼き目がつくまで焼く
 4.焼きあがったら刻んだ大根葉をかけて出来上がり

 

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

弁当作り動画公開中

料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります