「薩摩甘海老」とも呼ばれるタカエビは濃厚な甘味と美味しさがあり高級食材でもありますもちろん!刺身で食べるのが一番のおすすめです ☆材料☆(2人分) (1人分89.1kcal タンパク質20g 脂質0...
海老は曲がった腰と長いひげから長寿を願う縁起食材です ☆材料☆(5人分) (1人分118.1Kcal タンパク質9.7g脂質0.2g 糖質5.3g 塩分1.3g) 有頭海老 10尾 塩 大...
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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog
料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります