海老は曲がった腰と長いひげから
長寿を願う縁起食材です
☆材料☆(5人分)
(1人分118.1Kcal タンパク質9.7g脂質0.2g 糖質5.3g 塩分1.3g)
有頭海老 10尾
塩 大さじ1
しょうが 1かけ
地酒 大さじ3
うすくち醤油 大さじ1
☆作り方☆
1.海老は洗って、ひげ、足、尾の剣先をキッチンばさみで切りそろる
背ワタを取り、塩を入れた熱湯でさっと湯がき、ざるにあげて軽く洗い流す
2.しょうがは皮のまま薄切りにする
3.鍋に海老、しょうが、地酒、うすくち醤油を入れて汁気がなくなるまで煮る