グリーンピース入り中華コーンスープ

とろーり中華コーンスープに

グリーンピースを加えて彩りよく仕上げました

 

☆材料☆( 4人分)
  (1人分115.6kcal タンパク質4.9g 脂質1.6g 糖質18g 塩分2.1g)
 コーン缶(クリーム)  1缶(425g)
 グリーンピース   50g
 水    300cc
 顆粒中華スープの素  大さじ1.5
 塩・こしょう   少々
 水溶き片栗粉   好みで

☆作り方☆
 1.グリーンピースはあらかじめ塩ゆでしておく
 2.鍋にコーン缶、水、中華スープの素を入れて火にかける
 3.味をみて、塩・こしょうで味を調える
 4.水溶き片栗粉でとろみをつける(好みで)
  溶いた卵を流し入れてひと煮立ちさせたら出来上がり

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

弁当作り動画公開中

料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります