初夏の味覚を白和えで楽しみます
素材の甘みをシンプルにいただこう～
☆材料 ☆（４人分）
（1人分66kcal たんぱく質3.7g 脂質3.8g 糖質7.5g 塩分0.9g）
絹ごし豆腐 1パック（１５０ｇ）
とうもろこし 1本
塩トマト 2個
うすくち醤油 小さじ２
塩 小さじ１/２
かつお節 少々
☆作り方☆
１．豆腐はキッチンペーパーで包み、しばらく置いて水気を切る
２．とうもろこしは皮のまま蒸したあと、実を包丁で削る
塩トマトは１ｃｍ角に切る
３．ボウルに水気を切った豆腐、うすくち醤油、塩を入れてよく混ぜる
とうもろこしとトマトを加えて和える
４．器に盛り、かつお節をちらす
