スパゲティ・マカロニ

スパゲティナポリタン

洋食の定番メニューフレッシュトマトを加えることでひと味ランクアップのナポリタンに仕上がりますよ ☆材料☆(2人分)  (1人分636.1kcal たんぱく質20.7g 脂質19.5g 糖質85.5g ...

アスパラのクリームスパゲティ

アスパラガスとベーコンの小麦粉を使わないクリームスパゲティ ☆材料☆(2人分)    (1人分868.3kcal タンパク質24.8g 脂質51.8g 糖質69.7g 塩分1.4g) アスパラガス  ...

菜の花とキャベツのクリームスパゲティ

菜の花のほのかな苦味とキャベツの甘みが美味しい春のスパゲティ温玉のトッピングでさらに美味しくなります ☆材料☆(2人分)  (1人分1,162kcal タンパク質29.7g 脂質81.6g 糖質69....

ベーコンとほうれん草のスパゲティ

卵とマヨネーズでクリーミーに仕上げました♪冷蔵庫にある調味料で簡単にできちゃうスパゲティです ☆材料☆(2人分)  (1人分784.1kcal タンパク質29.1g 脂質38.3g 糖質71.5g 塩...

カルボナーラ

牛乳も生クリームも使わず全卵で作るカルボナーラです ☆作り方☆(2人分)    (1人分794.5kcal たんぱく質33.7g脂質37.7g 糖質70.2g 塩分2g) スパゲティ  200g 厚切...

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

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