鹿児島の代表伝統野菜「桜島大根」
味噌汁の具材としても人気!
シンプルに油揚げと一緒に味噌汁にしました
☆材料☆ (4人分)
(1人分98.3Kcal タンパク質5g 脂質5.9g 糖質5.4g 塩分1.6g)
桜島大根 200g
油揚げ 1枚(60g)
だし汁 800cc
味噌 大さじ3
刻みねぎ 適当
☆作り方☆
1.桜島大根は皮をむき、細切りにする
油揚げは油抜きをして短冊切りにする
2.鍋にだし汁、大根を入れて火にかけ
沸騰したら油揚げを加えてさらに煮る
3.大根が煮えたら火を止めて味噌を溶き入れる
4.再度火を入れてあたため、器に入れてねぎをちらす