紫山芋の生春巻きサラダ

短冊にして食べると美味しい紫山芋を、生春巻きに♪

いろんな食感が楽しめちゃう!

 

☆材料☆(6本分)
  (1人分126.3Kcal タンパク質3.8g 脂質2.5g 糖質21g 塩分1.7g)
 紫山芋    150g
 レタス    100g
 スライスチーズ 3枚
 生春巻きの皮  6枚
 スイートチリソース、マヨネーズ、ポン酢など・・・

☆作り方☆
 1.紫山芋は皮をむき、短冊状にする
   レタスは太めの千切りにする
   チーズは半分にしておく
 2.生春巻きを水で戻し、1の具材を巻いて行く
  (チーズ、レタス、紫山芋の順にのせて巻くと上手に巻けます)
 3.巻いた生春巻きを斜めに2等分し、皿に盛りつけたら完成♪
   そのままでも美味しく食べられますが、好みのソースをつけて召し上がれ

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

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