春の味覚を酢味噌でいただきます
☆材料☆(4人分)
(1人分63.5kcal たんぱく質6.3g 脂質1.2g 糖質4.7g 塩分1g)
水煮タケノコ 100g
クレソン 100g
白味噌 大さじ2
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
☆作り方☆
1.タケノコは食べやすい大きさに切る
クレソンは熱湯でさっとゆでて、水気を絞り4cmほどの長さに切る
2.白味噌、酢、砂糖を合わせて酢味噌を作る
3.器にタケノコと菜の花を盛り、酢味噌をかける
春の味覚を酢味噌でいただきます
☆材料☆(4人分)
(1人分63.5kcal たんぱく質6.3g 脂質1.2g 糖質4.7g 塩分1g)
水煮タケノコ 100g
クレソン 100g
白味噌 大さじ2
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
☆作り方☆
1.タケノコは食べやすい大きさに切る
クレソンは熱湯でさっとゆでて、水気を絞り4cmほどの長さに切る
2.白味噌、酢、砂糖を合わせて酢味噌を作る
3.器にタケノコと菜の花を盛り、酢味噌をかける