新玉ねぎの甘みが
牛肉の旨味をさらに引き立ててくれます
ご飯の上にのせて食べても美味しいね
☆材料☆(2人分)
(1人分37.4kcal たんぱく質18.3g 脂質55.6g 糖質19.2g 塩分3g)
牛の細切れ 200g
新玉ねぎ 1玉
水 100cc
地酒 30cc
砂糖 大さじ1
こいくち醤油 大さじ1
うすくち醤油 大さじ1
温泉たまご 2個
☆作り方☆
1.新玉ねぎは皮をむき、縦半分に切った後、繊維に逆らって1cm幅に切る
2.フライパンに水と調味料を全て入れ、火にかける
3.牛肉を入れてほぐしながら火を通す
4.アクを取り、玉ねぎを加えて15分ほど煮込む
5.皿に盛り、温泉卵をのせて出来上がり