もうに一品！にすぐできる
冷蔵庫で冷やすとさらにおいしく食べられます
☆材料☆（4人分）
（1人分18.9kcal たんぱく質0.4g 脂質1.1g 糖質2.6g 塩分0.4g）
トマト 大1玉
大葉 ２枚
塩 適当
ごま油 適当
☆作り方☆
１．トマトはヘタを取り、２ｃｍ角に切る
大葉は細切りにする
２．器にトマトを入れて大葉を散らす
食べる直前に、塩とごま油をかける
トマトの即席サラダ
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