葉ニンニクは生でも楽しめます
ピリッとした辛味がおつまみにピッタリです
☆材料☆（4人分）
（1人分83.2Kcal タンパク質5.5g 脂質4.1g 糖質4.1g 塩分1.2g）
葉にんにく 1束（200g）
木綿豆腐 １／２丁
うすくち醤油 大さじ１．5
砂糖 大さじ１
すりごま 大さじ２
塩 少々
☆作り方☆
１．豆腐は水切りをしておく
２．葉にんにくは斜め細切りにし、水にさらしておく
３．ボウルに豆腐、醤油、砂糖、すりごまを入れて滑らかになるまで混ぜる
味を見て塩で整える
４．３と葉ニンニクとを和えて出来上がり
