きびなごの天ぷらに甘辛だれを絡めて~
焼酎のお供に♪
☆材料☆(4人分)
(1人分139.7kcal たんぱく質11.4g 脂質4.4g 糖質19.3g 塩分3.6g)
きびなご 200g
塩 小さじ1
小麦粉 大さじ3
冷水 40cc
こいくち醤油 大さじ3
地酒 大さじ4
揚げ油 適当
炒りごま 大さじ1/2
☆作り方☆
1.きびなごを洗って水気をふき取り、塩をまぶしておく
2.小麦粉と冷水をよく混ぜる
3.1のきびなごに2をからめ170℃の油でからっとあげる
4.別の鍋にこいくち醤油と地酒を入れてひと煮立ちさせ
揚げたてのきびなごを加えてからめる
5.器に盛り、いりごまを散らして完成!