全く違う食感の食材を一緒にいただきます
ソースで炒めた簡単料理
☆材料☆（2人分）
（1人分126.6kcal タンパク質2.9g 脂質6.4g 糖質10.7g 塩分1.4g）
ごぼう 1／2本
舞茸 1パック
ごま油 大さじ1
ウスターソース 大さじ2
地酒 大さじ1
一味唐辛子 好みで
☆作り方☆
1．ごぼうは皮を洗い、ささがきにして水にさらす
舞茸は小房に分ける
2．フライパンにごま油を熱し、ごぼうと舞茸を炒める
3．ごぼうに火が通ったらウスターソース、地酒を加えて煮からめる
4．皿に盛り、一味唐辛子を振りかける
