ローストビーフとりんごのご馳走サラダ

クリスマスにおすすめ☆

ローストビーフにりんごのドレッシングがマッチング♪

 

☆材料☆(2人分)
    (2人分259.1kcal タンパク質10.4g 脂質11.6g 糖質22.7g 塩分1.5g)
 ローストビーフ  80g
 りんご  1個
 レモン汁  大さじ1
 好みの野菜 (サニーレタス、キャベツ、トレビス、ブロッコリーなど)
 酢   大さじ1
 オリーブ油  大さじ1
 塩   小さじ1/2
 こしょう  少々

☆作り方☆
 1.ローストビーフは棒状に切る
   りんご1/2個は種の部分を切り取り、皮ごと棒状に切り、
   レモン汁で和える
 2.好みの野菜とローストビーフとりんごを混ぜ合わせる

 【ドレッシング】
  りんご1/2個の種を取り、おろし機ですりおろす
  すりおろしりんご、酢、オリーブ油、塩、こしょうを合わせる

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食材

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