オクラをベーコンでくるんと巻いて蒸し焼きに・・・調味料いらずで簡単! ☆材料 ☆(2人分) (1人分170.2kcal たんぱく質5.7g 脂質15.7g 糖質0.5g 塩分0.8g) オクラ 8...
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鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog
料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります