人参ラペ

人参をたっぷり美味しく食べられる

フランスの家庭料理の定番

 

☆材料☆(4人分)
   (1人分81.8kcal タンパク質0.3g 脂質6g糖質5.6g 塩分0.7g)
 人参      1本(200g)
 レーズン  大さじ2(20g)
 酢   大さじ2
 オリーブ油 大さじ2
 塩    小さじ1/2

☆作り方☆
 1.人参はよく洗い、皮のまま細切りにする 
 2.酢、オリーブ油、塩を合わせ、人参とレーズンを加えて混ぜ合わせる

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

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