塩こうじの旨味で作る簡単スープ
だしいらずで優しい味です
☆材料☆(4人分)
(1人分73.3kcal タンパク質3.2g 脂質2.9g 糖質7.7g 塩分2.3g)
卵 2個
ほうれん草 1/2束
水 800cc
液体塩こうじ 大さじ4
片栗粉 大さじ1
☆作り方☆
1.ほうれん草はよく洗い、3cmほどのざく切りにしておく
2.鍋に水を入れて沸騰させ、
ほうれん草と液体塩こうじを入れてひと煮立ちさせる
3.水溶き片栗粉で好みのとろみをつける
4.溶き卵を穴あきお玉を通して流し入れ、すぐに火を止める