包丁もまな板も使わない
簡単スープです
ちょっぴりご馳走感もありますよ
☆材料☆（４人分）
（1人分305.8kcal タンパク質7.8g 脂質25.3g 糖質6.4g 塩分2g）
牛ミンチ ２００ｇ
もやし １袋（２００ｇ）
トマト水煮缶（カット） 1缶（４００ｇ）
水 ６００ｃｃ
固形コンソメ 3個
塩こしょう 少々
☆作り方☆
１．鍋をしっかりあたため、牛ミンチを炒める
２．牛の色が変わってきたら、トマト缶、水を加える
３．ひと煮立ちしたらもやし、固形コンソメを入れる
４．もやしが柔らかくなったら塩こしょうで味を整える
