豚バラ大根って難しいと思ってない？
めんつゆを使って簡単に美味しい煮物ができちゃいます
☆材料☆（4人分）
（1人分579.5kcal タンパク質17ｇ 脂質19g 糖質22.5ｇ 塩分2.3g）
豚バラブロック ４００ｇ
大根 １／２本（５００ｇ）
青ねぎ ３０ｇ
めんつゆ（ストレート） ２００ｃｃ
水 ２００ｃｃ
☆作り方☆
１．豚バラ肉は2cmの拍子切りにする
大根は豚バラ肉に合わせて拍子切りにする
青ネギは斜め切りにする
２．フライパンを熱し、豚バラ肉を焼き、余分な脂はペーパーで拭きとる
３．大根、めんつゆ、水を入れて蓋をして中火で煮る
４．大根がやわらかく煮えたら蓋を取り、煮汁が無くなるまで煮込む
５．器に盛り、青ネギをちらす
