ネギは焼くことによって甘みが増します
ちりめんじゃことごま油との相性も抜群です
☆材料☆（４人分）
（1人分46.3Kcal タンパク質2.1g 脂質3.2g 糖質1.5g 塩分0.5）
深ネギ ２本
ちりめんじゃこ 大さじ２
ごま油 大さじ１
塩 ひとつまみ
☆作り方☆
１．深ネギは３ｃｍほどの長さに切り、焦げ目がつくまで網で焼く
（フライパンで空焼きでもＯＫ）
２．フライパンにちりめんじゃことごま油を入れ、
ちりめんじゃこがカリカリになるまで炒め、塩で味をつける
（好みで調整してね）
３．１の深ネギをフライパンに入れさっと絡めたら完成
