キャベツをもりもり食べられるサラダ
紫キャベツが入ると色もきれいです
☆材料☆（６人分）
（1人分171kcal タンパク質1.4g 脂質9.6g 糖質4.7g 塩分0.3g）
キャベツ １／４玉
紫キャベツ １／４玉
人参 １／２本
ドレッシング
マヨネーズ 大さじ５
オリーブオイル 大さじ１
レモン汁 大さじ２
砂糖 小さじ１
塩・こしょう 少々
☆作り方☆
１．キャベツ、紫キャベツは千切りにする
人参は皮を剥いて千切りにする
(スライサーを上手に使用しよう)
２.ドレッシングの材料を合わせ、泡立て器でしっかり混ぜる
３.切った野菜とドレッシングを和える
