ハンバーグやすステーキの付け合わせに大活躍です
☆材料☆（4人分）
（1人分36.5kcal たんぱく質0.2g 脂質2.1g 糖質3.7g塩分0.1g）
人参 １本
バター １０ｇ
砂糖 大さじ１
☆作り方☆
１．人参を１ｃｍ幅の輪切りにして皮をむき、面取りをする
２．鍋に１の人参、バター、砂糖を入れ、人参がかぶるぐらいの水を入れる
３．火をつけ、沸騰したら弱火にする
４．じっくり２０分ほど煮込むと、煮汁が随分減ってくるので
最後は中火にして、人参に照りを付ける
