いろんな作り方がある鶏の唐揚げ
溶き卵を入れてジューシーに仕上がります
☆材料☆(4人分)
(1人分264.5kcal タンパク質9.2g 脂質9g糖質13.8g 塩分1.6g)
鶏もも肉 2枚(500g)
漬けダレ
塩 小さじ1/2
酒 大さじ1
こいくち醤油 大さじ1
溶き卵 1/2個分
おろしニンニク 大さじ1
こしょう 少々
片栗粉 60g
揚げ油 適量
☆作り方☆
1.鶏肉は食べやすい大きさに切る
2.鶏肉に漬けダレの材料を加えてよく揉み込み、3時間から一晩おく
3.片栗粉をまぶし、170度の油で揚げる
(揚げる前に片栗粉をパタパタして落とすと良い)
4.色よく揚がったら油を切り、皿に盛り付ける