ほうれん草は先に下ゆでしておくことがポイント
シンプルだけどちょっとした手間で美味しく仕上がります
☆材料☆ （４人分）
（1人分70.9kcal タンパク質3.2g 脂質0.8g 糖質10.8g 塩分1.5g）
じゃがいも 1個（200ｇ）
ほうれん草 200ｇ
だし汁 ８００cc
味噌 大さじ３
☆作り方☆
1．じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切る
ほうれん草は茹でてから4ｃｍの長さに切る
2．だし汁の入った鍋にじゃがいもを入れて火にかける
3．じゃがいもに火が通ったらほうれん草を加え、味噌を溶き入れる
