インスタントラーメンを使って作るあんかけ焼きそば
付属のスープで簡単味付け
☆材料☆（1人分）
（1人分727.2kcal タンパク質23g 脂質38.8g 糖質71.1g 塩分6.3g）
塩ラーメン 1袋
豚の細切れ 30ｇ
海老 2尾
好みの野菜（人参、ネギ、白菜、ピーマン、椎茸、もやし）
ごま油 大さじ1強
炒め油 小さじ1
片栗粉 大さじ1
☆作り方☆
1．海老は茹でて殻を剥く、野菜は食べやすい大きさに切る
2．即席麺を熱湯で1分茹で、熱したごま油で炒めて皿に取る
3．フライパンに油を熱し、豚肉と人参や玉ねぎなどを炒める
4．人参に火が通ったら、残りの野菜と海老を加えて炒める
5．付属のスープを250ccの水で溶き、片栗粉を加える
6．炒めた野菜にスープを加えてとろみが出るまで煮込む
7．炒めた麺にあんをかけ、付属のごまをかける
