アクの少ない新ごぼうは水にさらさずに使えるのがいい!
市販の唐揚げ粉で簡単おつまみできちゃいます
☆材料☆(4人分)
(1人分72.4kcalたんぱく質3.6g 脂質3.1g 糖質7.7g塩分0.7g)
新ごぼう 200g(3本)
唐揚げ粉(市販) 大さじ2
揚げ油 適量
☆作り方☆
1.ごぼうはよく洗い、皮のまま厚めの乱切りにする
(水にはさらさない)
2.ビニール袋にから揚げ粉と切ったごぼうを入れ、よくからめる
3.180度の油で、2分ほど揚げて出来上がり♪
※春ごぼうはアクが少ないので、水にさらす必要はありません