アツアツで美味しい油揚げは手作りがおすすめ！
ちょっと贅沢にごま油を使って作ります
☆材料☆（４人分）
（1人分84.8kcal タンパク質5.3g 脂質6.15g 糖質1.4g 塩分0.7ｇ）
木綿豆腐 １丁
ごま油 適量
こいくち醤油 好みで
☆作り方☆
１．木綿豆腐は２ｃｍの厚さに切る
（形は好みで・・・薄いとカリカリになってしまいます）
キッチンペーパーでしっかり水気を取る
２．フライパンにごま油を入れ、１７０度で豆腐を揚げる
（１００％ごま油は贅沢なので、サラダ油で割ってもいいです）
３．表面はカリっと、中はふんわりと揚がったら
好みの醤油をかけて、アツアツを召し上がれ～
