ザーサイとねぎのやっこのせ

コミック「きのう何?」のレシピをアレンジ

ザーサイとねぎの相性はっちりです♪

 

☆材料☆ (2人分) 
  (1人分172.8kcal タンパク質10.6g 脂質12.3g 糖質3g 塩分1.2g)
 木綿豆腐 1丁
 ザーサイ 30g
 長ネギ 10cm
 レモン汁 小さじ1
 こいくち醤油 小さじ1
 ごま油 大さじ1

☆作り方☆
 1.木綿豆腐は半分に切る
   ザーサイと長ネギはみじん切りにする
 2.ボウルにザーサイ、長ネギ、レモン汁、醤油、ごま油を入れて混ぜる
 3.木綿豆腐の上にかける

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

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