新じゃがは皮ごと調理するのがおすすめ!
素揚げした新じゃがをおかか醤油で和えるだけです
☆材料☆(4人分)
(1人分75.7Kcal タンパク質2.4g 脂質3.1g 糖質8.8g 塩分1.2g)
新じゃが 2個(300g)
かつおぶし 2パック(6g)
こいくち醤油 大さじ2弱
揚げ油 適量
☆作り方☆
1.新じゃがは水洗いをして、皮ごと一口大に切る
2.フライパンに油を注ぎ入れ、水気をふき取った新じゃがを入れる
3.火をつけ、低温からゆっくり火を通していく
4.きつね色にほっこりと揚がったら油から上げる
5.熱いうちにかつおぶしと醤油で和える