じゃがいももいいけどかぼちゃもサラダにおすすめ！
マッシュしたかぼちゃにレーズンとチーズを合わせます
☆材料☆（4人分）
（1人分232.5kcal タンパク質4.5ｇ 脂質9.1g 糖質29.5g 塩分1.1ｇ）
かぼちゃ ５００ｇ
ベビーチーズ 2個
レーズン ４０ｇ
マヨネーズ 大さじ３
塩こしょう 少々
☆作り方☆
１．かぼちゃはワタと種を取り、皮をむく
（今回は皮をむきましたが、皮ごと使用してもOKです）
２．蒸し器で竹串が通るまで蒸す（レンチンでもOK）
３．マッシャーでつぶし、マヨネーズと塩こしょうを加えて混ぜる
４．小さく切ったチーズとレーズンを加えて和える
