かぼちゃとベーコンの味噌汁

ベーコンの旨味は味噌汁にもおすすめ

いろんな野菜との組み合わせを楽しもう

 

☆材料☆(2人分)
  (1人分250.2kcal たんぱく質6.9g 脂質8.9g 糖質28,9g 塩分2g)
 かぼちゃ  1/4個(300g)
 ベーコン  2枚
 だし汁  400cc
 味噌  大さじ1/2

☆作り方☆
 1.かぼちゃは一口大の乱切りにする
   ベーコンは3cmに切る
 2.鍋にだし汁を入れて火にかける
   煮立ったてきたらかぼちゃとベーコンを入る
 3.かぼちゃに火が通ったら火を止め、味噌を溶き入れる
 4.再度火にかけ、沸騰直前で止める

食材

かごっまおごじょのお気楽日記

鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog

弁当作り動画公開中

料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります