スパムと卵の相性は抜群!
お弁当にも勧めです
☆材料☆(2人分)
(1人分362.7kcal タンパク質11.7g 脂質16.9g 糖質37.7g 塩分1.8g)
卵 2個
塩 少々
スパム 2枚(8mmぐらいの厚さ)
ご飯 200g
油 適量
☆作り方☆
1.卵に塩を加えて溶き、炒り卵を作る
2.スパムは小さくサイコロ状に切り
熱したフライパンでカリカリになるまで炒める
3.アツアツのご飯に炒り卵とスパムを入れて混ぜ合わせる
※ぽろぽろなので、ラップで包むと食べやすいです