春菊はサラダで食べると美味しいの♪
今回は韓国風サラダにしてみました
☆材料☆（４人分）
（1人分33.1kcal タンパク質1.9ｇ 脂質1.2g 糖質3.3ｇ 塩分0.4ｇ）
春菊 ２００ｇ
長ネギ １本
焼き海苔 ２枚
スイートチリソース 大さじ２
ごま油 小さじ１
こいくち醤油 小さじ１
☆作り方☆
１．春菊は洗った後、葉の部分を摘む
長ネギはごく薄い斜め切りにしておく
２．スイートチリソース・ごま油・醤油を混ぜ合わせておく
３．１と２を和え、食べる直前に焼きのりをちぎってさっと混ぜ合わせる
※春菊の茎はフライパンで炒め、醤油で味付けしたら、もう１品できます♪
