かにかまで作る簡単スープ
卵の入った中華仕立て
☆材料☆(2人分)
(1人分56.5kcal タンパク質4.9g 脂質3g 糖質1.9g 塩分1.6g)
かにかま 2本
卵 1個
水 400cc
中華スープの素 小さじ2
塩こしょう 少々
刻みねぎ 適宜
☆作り方☆
1.かにかまは5cmの長さに切り、ほぐしておく
卵は溶いておく
2.鍋に水400ccと中華スープの素を入れて火にかける
3.かにかまを入れてひと煮立ちさせる
4.卵を溶いて流し入れ、火を止めて塩こしょうで味をととのえる
5.器に注ぎ入れ、刻みねぎをちらす