フレッシュないちごを使ったスイーツ
牛乳で簡単に作っちゃおう!
☆材料☆(4個分)
(1人分134.4kcal たんぱく質4.8g 脂質4g 糖質20.1g塩分0.1g)
いちご 150g
牛乳 400cc
グラニュー糖 50g
ゼラチン 5g
バニラエッセンス 少々
☆作り方☆
1.ゼラチンは大さじ2杯ほどの水でふやかしておく
いちごはフォークで潰す
2.鍋に牛乳とグラニュー糖を入れ火にかける
沸騰直前に火を止め、ゼラチンを加えてよく混ぜる
3.つぶしたいちごを加えてさらによく混ぜる
器に注ぎ入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固める