フライパンひとつでできる
お手軽簡単スパゲティ
☆材料☆（１人分）
（1人分611.4kcal たんぱく質22.7g 脂質25.5g 糖質62.3g塩分2.2g）
スパゲティ ８０g
ほうれん草 ５０ｇ
切り落としベーコン ３０ｇ
オリーブ油 小さじ１
水 ２００cc
牛乳 ２００cc
顆粒コンソメ 小さじ1
塩 少々
粉チーズ 好みで
黒こしょう 好みで
☆作り方☆
１．フライパンに湯を沸かし、洗ったほうれん草をさっと湯がく
粗熱が取れたら水気を絞り、５ｃｍほどの長さに切る
２．フライパンを拭きオリーブ油を熱してベーコンを炒める
３．ベーコンが焼けたら水、牛乳、顆粒コンソメを入れる
４．沸騰してきたらスパゲティを半分に折って入れ、弱火で表示の時間茹でる
５．味を見て塩でととのえる
６．器に盛り、粉チーズと黒こしょうを好みでふる
