
桜島大根はサラダで食べるのがおすすめ♪
絹さやとハムを加えた簡単マヨサラダ
☆材料☆(4人分)
(1人分143.9kcal タンパク質4.1g 脂質11.8g 糖質5.8g 塩分1.7g)
桜島大根 400g
塩 小さじ1
絹さや 10本
ハム 4枚
塩こしょう 少々
マヨネーズ 大さじ4
☆作り方☆
1.桜島大根は皮をむき、スライサーで細切りにして塩もみし、15分置く
絹さやは筋を取り、熱湯でさっと茹でた後冷水で冷やし、千切りにする
ハムは細切りにする
2.桜島大根をしっかり絞って水気を切る
3.桜島大根、絹さや、ハムをよく混ぜ合わせマヨネーズで和える
塩こしょうで味をととのえたら出来上がり
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