バター｜レシピ｜かごっまおごじょのうんまかレシピ

バター

野菜をたっぷり食べられる魚料理好みの魚と好みの野菜でいろいろアレンジ可能です ☆材料☆（４人分）　　（1人分168.6kcal たんぱく質22.9g 脂質6.1g 糖質3.7g 塩分1.7g）　鯛の...

小麦粉不使用のココアクッキーおからパウダーで作る糖質オフスイーツです ☆材料☆（１０人分）　　（1人分124.2kcal タンパク質3.8g 脂質10.9g糖質7.1g 塩分0.4ｇ）　おからパウダー...

新玉ねぎ、実えんどう、コーンベーコンと一緒にバターで煮て美味しく召し上がれ ☆材料☆（４人分）　　（1人分349.2kcal タンパク質15.5g 脂質13.5g 糖質27.8g 塩分1.2ｇ）　厚...

板チョコで作る簡単クッキーアーモンドパウダーでサクサクの仕上がり♪☆材料☆（約２５個）　　（1個98.6kcal タンパク質1.1ｇ脂質5.7g糖質5.9ｇ塩分0.1ｇ）　バター　１００ｇ　砂糖　...

栄養価の高い小松菜を子供たちの大好きなバナナと一緒にケーキに☆色も綺麗なケーキに仕上がります ☆材料☆　　（パウンド型１台分2218.9kcal タンパク質36.2ｇ脂質100.5g 糖質271.9...

栄養たっぷりのブロッコリーポタージュでいかが？ ☆材料☆（４人分）　　（1人分 117.5ｋｃａｌタンパク質5ｇ脂質6.1g 糖質9.5ｇ塩分1.6ｇ）　ブロッコリー　1房　玉ねぎ　　　１玉　バ...

春菊の苦手な子供たちにもおススメ香りのいいポタージュです♪春らしいグーリンの色も綺麗です ☆材料☆（４人分）　　（1人分253.5Kcal タンパク質4g 脂質20.5g 糖質11.2g 塩分0.6g...

ニンニクバター醤油は魔法の調味料！春野菜を美味しく炒めました ☆材料☆(２人分) 　　（１人分64.4kcal たんぱく質2.4g 脂質4.7g 糖質4.3g 塩分2.2g）　原木椎茸　　５個　スナッ...

サクサクでバターの香りがなんとも言えない美味しさ！材料が３つというのも嬉しいところ簡単に作れちゃいますプレゼントにもおすすめです ☆材料☆（約３０個）　　（1個分53.5kcal タンパク質0.4ｇ ...

いちごの赤い色が鮮やかなパウンドケーキフレッシュないちごをたっぷり使います春のパウンドケーキをお楽しみください ☆材料☆（パウンド型１８ｃｍ）　（１台分246.9kcal タンパク質11.8ｇ脂質6...