小麦粉｜レシピ｜かごっまおごじょのうんまかレシピ

小麦粉

相性のいい豚肉と白菜クリーム煮にしてお餅を加えました ☆材料☆（2人分）　（1人分468.1kcalタンパク質23.2g 脂質28.6g 糖質22.1g 塩分1.5g）豚の細切れ　　200ｇ　白...

冷凍かぼちゃを使って作る簡単ビスケット甘さ控えめなので朝ご飯にもオススメです ☆材料☆（20個分）　　（1個分80kcal たんぱく質1.4g 脂質5g 糖質7.1g 塩分0.1g）　冷凍かぼちゃ　...

鮭と原木椎茸をたっぷりのバターで炒めましたワインのお供に♡ ☆材料☆（２人分）　　（1人分236.1kcal タンパク質18.9ｇ脂質12.4g 糖質12.1g 塩分1.6ｇ）　生鮭　　2切れ　地...

手作りクレープに鶏肉と好みの野菜と一緒に巻いて召し上がれ♪テーブルを囲んで会話も弾む☆ ☆材料☆（4人分）　　（1人分 522.8kcal たんぱく質20.7g 脂質15.9g 糖質72.3g 塩分...

にがうりの苦みが全然気にならない！ふんわりクッキーです ☆材料☆（２５個）　　（5個分 358.4kcal たんぱく質15.5g 脂質18.3g 糖質27g 塩分0.2g）　にがうり　１本　薄力粉　...

オクラが山芋の代わり、キャベツの代わり、ネギの代わりで美味しいお好み焼きができちゃいます ☆材料☆（２人分）　　　（１人分226.1kcal タンパク質16.4g 脂質10.3g 糖質22.4g 塩分...

鹿児島の郷土料理がねとはカニの事でその形がカニに似ていることからそう呼ばれます家庭によって野菜の切り方も味も違いますが我が家のがねは歯茎に刺さるぐらいカリカリです ☆材料☆（約１５個）　（1個分88....

板チョコで作る簡単クッキーアーモンドパウダーでサクサクの仕上がり♪☆材料☆（約２５個）　　（1個98.6kcal タンパク質1.1ｇ脂質5.7g糖質5.9ｇ塩分0.1ｇ）　バター　１００ｇ　砂糖　...

もっちりした大根揚げにたっぷりのきのこあんをかけて・・・ ☆材料 ☆(４人分) 　　（1人分165.6ｋｃａｌタンパク質4.4ｇ脂質3.6g 糖質4ｇ塩分1.8ｇ）　大根　　　　８００ｇ　薄力...

サクサクでバターの香りがなんとも言えない美味しさ！材料が３つというのも嬉しいところ簡単に作れちゃいますプレゼントにもおすすめです ☆材料☆（約３０個）　　（1個分53.5kcal タンパク質0.4ｇ ...