炊飯器で作る簡単ピラフに抹茶を混ぜて・・・クリスマスにおすすめ! ☆材料☆(4人分) (1人分 262.1kcal たんぱく質6.8g 脂質7g 糖質47.5g 塩分0.5g) 米 2合 ハム...
骨付きもも肉のことを鹿児島では「ごて」と言いますクリスマスと言ったらやっぱりこれですよね ☆材料☆(4人分) (1人分 364kcal たんぱく質17.4g 脂質14.6g 糖質31.6g 塩分3....
鹿児島の地酒のパワーを発揮!クリスマスに地酒で美味しい照り焼きいかが? ☆材料☆(2人分) (1人分389kcalたんぱく質25.3g 脂質21.9g 糖質17.3g 塩分1.6g) 鶏もも肉 ...
手作りクレープに鶏肉と好みの野菜と一緒に巻いて召し上がれ♪テーブルを囲んで会話も弾む☆ ☆材料☆(4人分) (1人分 522.8kcal たんぱく質20.7g 脂質15.9g 糖質72.3g 塩分...
クリスマスにおすすめの簡単ガトーショコラ材料は3つだけ!思い立ったらすぐできちゃうケーキです♡デコレーションで楽しんでね ☆材料☆(パウンド型1台分) (8等分137Kcal タンパク質3.4g 脂...
鹿児島が大好きなかごっまおごじょのなんとな~くの日常と、鹿児島の美味しい!を綴ったblog
料理のコツを紹介しながらお弁当を作ります