チーズ｜レシピ｜かごっまおごじょのうんまかレシピ

チーズ

原木椎茸、実は春がおすすめ！チーズとの相性もＧｏｏｄ！子供達も喜んで食べてくれますが、ワインのお供には最高です ☆材料☆（２人分）　　（1人分130kcal タンパク質5.7ｇ脂質11.4g糖質0....

ほくほくの新じゃがに春の味覚「そら豆」を加えて春らしいコロッケにしましたチーズのアクセントが美味しいです ☆材料☆（５人分）　（1人分246.9kcal タンパク質11.8ｇ脂質6.9g糖質2...

ミキサーで作る簡単スイーツ紫芋の色の濃さによって仕上がりが違ってくるのも面白いところ持ち寄りや差し入れにも喜ばれますよ ☆材料☆（１８ｃｍのケーキ型）(8人分)　　（１人分384.4Kcal タンパ...

春野菜たっぷりのクリームスパゲティ糖質０麺で作ることで気になる糖質をカット！ ☆材料☆（2人分）　　（1人分839.8kcal タンパク質19ｇ脂質80g 糖質6.7ｇ塩分2.3ｇ）　菜の花　　　...

ボリュームたっぷりのサンドイッチゴルフクラブハウスで出された事からその名がついたそうです ☆材料☆（４人分）　　（1人分740.3Kcal タンパク質25.4g 脂質49.5g 糖質44.2g 塩分3...

牛乳も生クリームも使わず全卵で作るカルボナーラです ☆作り方☆（２人分）　（1人分794.5kcal たんぱく質33.7g脂質37.7g 糖質70.2g 塩分2g）　スパゲティ　　２００g　厚切...

おつまみにも、朝食にもおすすめ！豆製品とチーズでたんぱく質たっぷりで腹持ちもよし ☆材料☆（２人分）　　（1人分162.5Kcalタンパク質9.9g 脂質10.4g 糖質1.9g 塩分0.7g）　油揚...

餅をベーコンで巻いて醤油で味付けネギとチーズをトッピングしておつまみに〜 ☆材料☆（２人分）　　（1人分211.6Kcal タンパク質6.2g 脂質8.7g 糖質25.3g 塩分0.9g）　切り餅　　...