レシピ｜かごっまおごじょのうんまかレシピ

春菊たっぷり餃子

春菊と生姜の香りを存分に楽しめそれでいて肉肉しい満足餃子です ☆材料☆（１５個分）　　（1個分 49.７kcal タンパク質2.２g 脂質2.０g 糖質4.８g 塩分0.３g）　豚ひき肉　　１００ｇ...

おろした桜島大根で作った団子をあたたかいおしるこでいただきます ☆材料☆（４人分）　　（1人分135.3kcal タンパク質4.2ｇ脂質0.2g 糖質31.6ｇ塩分0.1g）　白玉粉　１００...

ジッパー付きの袋を使って簡単に梅ペーストできちゃうまな板も手も汚れなーい ☆材料☆（4人分）　　（1人分34.9kcal タンパク質1.7ｇ脂質0.1g 糖質6.8ｇ塩分2.3g）　桜島大根　２...

桜島大根とコンソメの相性は抜群！えのきとウィンナーでさらにおいしさアップ ☆材料☆（4人分）　　（1人分114.4kcal タンパク質3.6ｇ脂質5.4g 糖質4.6ｇ塩分1.5g）　桜島大根　...

桜島大根の皮も美味しく食べよう～ちらし寿司の具としても大活躍♪ ☆材料☆（６人分）　　（1人分270.4kcal タンパク質5ｇ脂質3.5g 糖質7.9ｇ塩分2g）　米　　　２合　桜島大根の皮　２...

豚バラ大根を桜島大根で作っちゃうよめんつゆで作るから失敗なし！ ☆材料☆（4人分）　　（1人分329.5kcal タンパク質12.1ｇ脂質65.3g 糖質7.1ｇ塩分1.7g）　桜島大根　４００...

鹿児島の母ちゃんの味～夏の煮物に大活躍なのは冬瓜です ☆材料☆（４人分）　　（1人分205.7kcal タンパク質17.3ｇ脂質7.7g 糖質11.6ｇ塩分2.1ｇ）　冬瓜　　1/4個（約６００...

冬瓜を具沢山のスープで楽しみます春雨が入るので満足度アップ ☆材料☆（２人分）　　（1人分81.5kcal たんぱく質3.8g 脂質3g 糖質8.9g塩分1.6g）　干し椎茸　2個　冬瓜　　１００ｇ　...

桜島大根は生で食べるのがおすすめ！鹿児島ならではの豚味噌で美味しく食べよう～ ☆材料☆　桜島大根　　豚味噌　　　　マヨネーズ　☆作り方☆　１．桜島大根は皮をむいて食べやすいスティック状に切る　２．豚味...

乾燥することで旨味が増した椎茸旨味と一緒に香りも堪能できるポタージュ ☆材料☆（2人分）　　（1人分89.1kcal タンパク質5.7g 脂質4.3g 糖質7.2g 塩分1.7g）　干し椎茸　　 4個...